Psychotherapie kann mehr, ...

... als Menschen, die manifeste seelische Störungen entwickelt haben, weiter zu helfen. Unser heutiges Leben stellt einerseits hohe Forderungen an unsere berufliche Leistungsfähigkeit, andererseits herrscht auch im persönlichen Lebensbereich der Anspruch auf optimale Selbstentfaltung.

Paarberatung

Nicht wenige Partnerschaften nehmen an diesem doppelten Anspruch Schaden, drohen gar zu zerbrechen. Wenn Sie in ihrer Paarbeziehung das Gefühl haben, in der Sackgasse zu stecken, biete ich Ihnen an, zu zweit zu kommen. In einer Sitzung bekommen Sie 90 Minuten Zeit, damit auch beide zu Ihrem Recht kommen.

Supervision für Menschen in helfenden Berufen

Mein berufliches Zuhause war immer der soziale Bereich. In unterschiedlichen Rollen und Institutionen. Inzwischen blicke ich auch als Psychotherapeutin auf viele Jahre Erfahrung. Sehr gerne werde ich Sie unterstützen, wenn Sie in ihrer anstrengenden helfenden Arbeit neue Anregung, tieferes Verständnis und Entlastung benötigen. Für Sie allein oder für Ihr Team.

Persönlichkeitsentwicklung (beruflich und privat)

Auch im beruflichen und persönlichen Bereich, sind wir nicht auf alles, das wir von uns erwarten, durch unsere bisherigen Entwicklungsmöglichkeiten gut genug vorbereitet. Ich biete Ihnen mein Wissen und meine Erfahrung als Psychotherapeutin aber auch die meines eigenen persönlichen und beruflichen Werdegangs an, wenn Sie sich beruflich oder persönlich weiter entwickeln möchten. Bei mir in der Praxis oder auch an Ihrem Arbeitsplatz.

Bereich Beruf und Arbeit

Ich selbst habe in zahlreichen Institutionen und vielen Teams, insbesondere im Gesundheitswesen und im Bereich Aus- und Weiterbildung, gearbeitet und hatte mehrere Jahre selbst eine leitende Position. Mehrmals habe ich mich von einer beruflichen Identität verabschiedet, um eine neue zu übernehmen. Schließlich habe ich den Schritt in die Selbstständigkeit gemacht. Daraus resultiert, wobei ich Sie unterstützen kann.

Teamentwicklung: Neubildung von Arbeitsgruppen oder Konfliktlösung in Teams, die schon länger zusammen arbeiten, Optimierung der Arbeitsprozesse im Team.

Führungsrolle: Übernahme einer Führungsrolle, Klärung von Konflikten, die aus der Führungsrolle entstehen, Entwicklung und Verbesserung des eigenen Führungsstils.

Berufsplanung: Begleitung in beruflichen Veränderungsprozessen

Persönlicher Bereich

Die Themen, die in Ihren persönlichen Lebensbereich fallen sind vielfältig. Ich kann nur einige beispielhaft herausgreifen.

Mut zu Entscheidungen: Vielleicht haben Sie öfter das Gefühl, auf der Stelle zu treten, weil Sie sich nicht trauen, etwas zu tun, was Sie eigentlich gerne möchten. Irgend etwas hindert Sie, und Sie würden das Hindernis gerne aufspüren und es aus dem Weg räumen.

Durchsetzungsfähigkeit: Sie erleben immer wieder, dass Sie sich von anderen drängen lassen Dinge zu tun, wo Sie lieber nein sagen würden. Oder umgekehrt, Sie mögen anderen nicht sagen, was Sie gerne von ihnen hätten.

Rollendiffusion: Sie haben viele Aufgaben in Ihrem Leben, sind Mutter, Vater, Partner, Partnerin, Freundin, Freund und haben auch noch eine Rolle im Beruf. Manchmal wissen Sie nicht mehr, was eigentlich wichtig ist und wo noch Platz bleibt für Sie allein.

Selbstentfaltung: Eigentlich läuft alles ganz rund in Ihrem Leben, und trotzdem ergreift Sie mitunter das Gefühl, dass Sie an etwas Wichtigem vorbei leben, Träume, die sie einmal hatten abgedrängt im Hintergrund noch existieren, aber nie umgesetzt werden. Solche Gedanken drängen wir leicht weg, weil wir Angst davor haben, unser gesamtes Leben über Bord werfen zu müssen, wenn wir sie zuließen. Aber es muss nicht immer der große Umbruch sein, manchmal brauchen Ihre Träume nur einen kleinen Raum.